Правильное питание при заболеваниях почек

Содержание

Практически любое заболевание внутренних органов пищеварительной и мочеполовой системы требует соблюдения режима питания. Особенно это относится к почкам.

Диета при больных почках

Придерживаясь правильного питания, при заболеваниях почек, следует помнить главное правило: в меню преобладают углеводы. Жирную и белковую пищу ограничивают.

Пациенты с почечной недостаточностью должны максимально ограничить количество соли. Также необходимо как можно меньше употреблять продуктов, в приготовлении которых используется соль.

Отказываться от нее совсем не стоит, так как она способствует поддержанию оптимального баланса определенных веществ в организме. Но не стоит забывать о том, что соль дает повышенную нагрузку на почки. Задерживает жидкость в организме и провоцирует появления песка, что в свою очередь может привести к образованию камней в почках.

Соблюдая режим правильного питания, при проблемах с этим органом, придерживаются определенных правил.

  1. Дробное питание. Кушать нужно 5–6 раз в день небольшими порциями.
  2. Питьевой режим. В течение дня человек должен выпивать не менее 1,5 литров воды, при этом чай, суп и так далее не учитывается.
  3. Контроль количества соли. В день допускается до 2 гр.
  4. Режим принятия пищи. Питаться желательно в определенное время.
  5. Выбор блюд. В рационе должны преобладать овощные блюда.
  6. Вредные привычки. При заболеваниях почек необходимо полностью отказаться от спиртного, курения и вредных продуктов питания.

При соблюдении всех правил и рекомендаций врача справиться с почечными проблемами можно. Кроме того, комплексный подход как минимум убережет от пожизненного диализа. Как максимум – спасет жизнь.

Рекомендуемая диета для людей с заболеваниями почек

Придерживаясь правильного питания, при проблемах с почками, в первую очередь исключают откровенно вредные продукты. То есть ту еду, которая может обострить заболевание или навредить даже здоровому органу.

К такому питанию относятся:

  • первые блюда на основе бульона (грибной, мясной и рыбный отвар);
  • любая морская рыба;
  • жирное мясо и грибы;
  • магазинные мясные изделия и копчености;
  • бобовые овощи, особенно соя;
  • острые приправы и консервированные продукты;
  • зелень, содержащую щавелевую кислоту и редис;
  • соусы на основе перца и горчицы, а так же с чесноком и луком;
  • продукты, содержащие кофеин, включая кофе.

Диета при больных почках: что можно кушать


Рекомендуемая диета для людей с заболеваниями почекМногим людям кажется, что такие ограничения слишком жесткие. Но если учесть, что большинство из запрещенного списка, способно привести к очень серьезным заболеваниям и других органов, то отказаться от них не составит труда.

Кроме того, при любых проблемах с этим жизненно важным органом можно употреблять массу полезных веществ. Они в свою очередь не только не навредят, но и принесут существенную пользу. Причем всему организму.

Следует отметить, что кушать в заведениях общественного питания, людям с проблемами почек, не рекомендуется. Если предстоит длительная поездка, желательно приготовить еду самостоятельно и взять с собой.

Рекомендованное меню:

  • Ежедневное употребление умеренно жирных молокопродуктов;
  • Первые блюда на основе овощного бульона с крупами и макаронами;
  • Молочные и фруктовые супы;
  • Хлеб, серый, черный и с отрубями;
  • Отварное диетическое мясо, речная рыба (иногда можно запекать);
  • Куриные яйца, но не более 3 в сутки;
  • Овощи, томаты не желательны;
  • Оливковое и сливочное масло;
  • Некрепкий чай с молоком;
  • Морсы и соки домашнего приготовления;
  • Соусы на основе молока и вегетарианские.

Если человек любит сладости можно мед, варенье, запеченные яблоки и кисели.

Продукты, рекомендуемые при заболеваниях почек, приносят только пользу и положительно влияют на общее самочувствие человека. Соблюдая все рекомендации доктора, придерживаясь правильного питания, пациент обеспечивает себе скорейшее выздоровление.

Следует помнить о том, что почки, единственный орган в организме, который не восстанавливается. Если клетки почек начинают отмирать, включаются необратимые процессы. Тогда сможет помочь только пожизненное пребывание на диализе.

В особо тяжелых случаях прибегают к трансплантации, но это не дает гарантии здоровья будущего органа. Придерживаясь, правил правильного питания и питьевого режима, человек уберегает себя от многих проблем. Первое время может быть немного тяжело, употреблять здоровую и полезную пищу. Но со временем, когда станут заметны положительные результаты, будет намного проще.

Так или иначе, необходимо обратиться к специалисту, который поможет расписать ежедневное меню. В зависимости от установленного диагноза может понадобиться корректировка. Сделать это должен профессионал, учитывая все индивидуальные особенности конкретного пациента.