Как победить грыжу позвоночника

Содержание

Грыжа диска позвоночника – это опасное и довольно распространенное проявление остеохондроза. При возникновении этого сложного заболевания опорно-двигательного аппарата следует отнестись к нему со всей серьезностью.

Симптомы заболевания

Проявляет грыжа себя в разных случаях по-разному, все зависит от того, где она образовалась и от ее размеров. Бывают случаи, когда грыжа не проявляет себя никак или единственным ее симптомом является незначительная боль в области поясницы. Но чаще грыжа воздействует на нерв, вызывая сильную боль, слабость и онемение части позвоночника.

Грыжа диска поясничного отдела позвоночника вызывает боль в пояснице, в бедрах и в ногах, а иногда и в ступнях, ягодицах, коленях. Это происходит в связи со сдавливанием седалищного нерва.

Грыжа диска грудного отдела позвоночника вызывает боль и онемение в руках, плечах и груди.

Боль, связанная с грыжей межпозвоночного диска появляется неожиданно, постепенно нарастает, переходит в боль в ногах, усиливается при продолжительном стоянии или любой другой нагрузке на позвоночник. При ослаблении нагрузки на позвоночник боль ослабевает. В большинстве случаев грыжа сопровождается мышечными спазмами, которые приносят сильную боль.

Зажатие нервных корешков позвоночника (компрессия) проявляется покалыванием и онемением ягодицы, которое потом распространяется дальше, на всю ногу. Грыжа в поясничном отделе может вызывать сильную компрессию, которая создает проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника.

Лечение грыжи


Лечение грыжи

Лечение грыжи диска позвоночника нехирургическим путем дает положительный результат в 90% случаев. Снятие воспаления и болевого синдрома для большинства больных возможно уже через месяц. В более тяжелых случаях возможность вернуться к нормальной жизни появляется через полгода.

Иногда происходит резорбция – разрушение ядра внутри диска и абсорбция (поглощение) организмом, — в результате которой боль пропадает и исчезает компрессия. У резорбции есть свои минусы, но она зачастую спасает больного от операции.

К сожалению, если болезнь прогрессирующего характера, консервативное лечение не приносит облегчения, а течение болезни только усугубляется со временем, то удаление грыжи диска позвоночника неизбежно.

После того, как будет проведена операция, больному требуется реабилитационный период, после которого он сможет возобновить нормальную жизнедеятельность. Во время реабилитационного периода применяются консервативные методы лечения грыжи.

Консервативное лечение грыжи

При использовании консервативных методов лечения в первую очередь больного отправляют на прогревающие процедуры и занятия лечебной гимнастикой, которая является довольно простой, но в то же время эффективной. Зарядка способствует укреплению мышечного корсета, ее нужно делать постоянно для поддержания организма и победой над таким серьезным заболеванием, как грыжа.

В большинстве случаев приходится прибегать к использованию болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных средств, ведь боли бывает очень сильными, особенно при нагрузках на позвоночник, избежать которых почти нереально. В зависимости от того, какой именно диагноз поставлен больному, врач может прописать кортикостероиды, опиоиды и мышечные релаксанты. В отдельных случаях прописывают антидепрессанты, когда больной морально слишком угнетен своим недугом.

При проявлении симптомов заболевания больному рекомендуют постельный режим на некоторый период времени. Активность должна нарастать постепенно, небольшими темпами после периода отдыха.

Безусловно, основой выздоровления является лечебная физкультура. Вести активный образ жизни человек с грыжей диска позвоночника сможет только после восстановления мышечного корсета.

Комплекс простых и эффективных упражнений рекомендуют как в послеоперационный период, так и в качестве основного средства профилактики и лечения заболевания. Лечебной физкультурой для поддержания нормальной жизни, предотвращения возможных рецидивов и снижения риска потери нетрудоспособности нужно заниматься регулярно.